Psicanálise é uma forma de tratamento na qual se visa explorar os conteúdos inconscientes do indivíduo com a finalidade de ampliar a visão que a pessoa tem de si mesmo. Muitos dos nossos comportamentos manifestam-se automaticamente, sem que tenhamos consciência deles. Assim, no contato com o psicoterapeuta esses comportamentos tendem a aparecerem; é aí que a pessoas pode se dar conta de um aspecto até então desconhecido seu. Por exemplo, uma pessoa arrogante pode não se perceber como tal; mas em determinado momento do tratamento, pode expressar esse jeito de ser, que pode então ser percebido através das interpretações do analista.
Podemos ser mais felizes, mais cientes das nossas capacidades e também das nossas limitações, mais satisfeitos de uma forma geral com a vida.